star5435 마음챙김

세금은 꼬박꼬박 내면서,정작 받을 수 있는 건 놓치고 있는 건 아닐까요?“몰라서 못 받은 돈”, “안 챙겨서 날린 지원금”이제는 푸름이와 함께 꼭 챙겨요.2025년 상반기 기준, 지금 신청 가능한 ‘숨은 정부 혜택’ 5가지꼭 필요한 분들에게 닿기를 바라며, 정리해드립니다.1. 국민연금 반환일시금✅ 대상: 가입기간이 10년 미만 & 연금 수령 나이 도달 전 탈퇴자✅ 지원: 납입금 일부 또는 전액 환급✅ 신청: 국민연금공단 홈페이지 또는 가까운 지사 방문Tip: 해외 이주자나 장기 미납자도 환급 대상일 수 있어요.2. 건강보험 과오납 환급금✅ 대상: 퇴사 후 이중납부, 자동이체 중복, 지역가입 전환자 등✅ 조회: 건강보험공단 환급금 조회Tip: 몇 년 전 것도 소급 적용 가능! 본인 인증만 되면 비대면 신청..

‘텅장’이라는 단어가 유행이지만,그건 우리가 받을 수 있는 걸 몰라서 그런지도 몰라요.2025년 5월, 당신이 받을 수 있는 지원금과 환급금.지금부터 제대로 정리해드립니다.그리고 이 글은, 어쩌면 당신 통장에 숨겨진 문을 열 열쇠가 될지도 몰라요.1. 근로장려금 정기 신청 (5월 1일~31일)✅ 대상: 일정 소득 이하의 근로자, 사업자, 종교인✅ 지급액: 가구 형태에 따라 최대 330만 원✅ 신청 방법: 홈택스 또는 ARS 1544-9944Tip: 정기신청을 놓치면 ‘반기지급’ 대상이 되지 않아요. 꼭 챙기세요.해외 거주자라도 국내 소득이 있고 조건에 부합하면 신청 가능!2. 건강보험 환급금 조회 및 신청✅ 대상: 2024년 납부액 중 과오납된 분들✅ 신청 방법: 건강보험공단 홈페이지 → 환급금 조회Ti..

해외에 살아보면, 비로소 보이는 것들이 있습니다.당연했던 행정 일정, 놓치기 쉬운 혜택, 그리고 무심코 지나쳤던 국가 시스템의 섬세함까지.오늘은 2025년 5월, 한국과 해외 거주자 모두에게 중요한 생활 정보 3가지를, 세상을 조금은 다르게 바라보는 시선으로 정리해보았습니다.1. 종합소득세 신고: 한국을 떠나도 의무는 남는다🗓 기간: 2025년 5월 1일 ~ 5월 31일🌍 대상: 국내/해외 거주 한국 국적자 중 소득 발생자많은 분들이 해외 거주 중일 때 “한국 세금은 상관없겠지”라고 생각하지만,국내 소득이 있거나, 사업자 등록 상태라면 반드시 신고 의무가 있습니다.해외 체류자라면 홈택스를 통한 비대면 신고를 꼭 챙기세요.✅ 팁: '납부 유예 신청'도 가능합니다. (현지 사정 고려 시 유용!)2. 전기..

🌃 핑크빛이 물든 다낭의 밤거리– 하루의 끝, 마음이 물드는 시간에 – 🎵 추천 음악: 'Calm Evening Walk' – 핑크빛 저녁 산책처럼, 잔잔한 마음을 선물해요해가 저물고, 도시가 조용히 핑크빛을 머금은 채 밤을 맞이할 때,나는 다낭의 어느 거리에서 멈춰 서 있었어요.전등빛이 반짝이고, 상점 앞 화분에 조명 하나가 켜졌을 뿐인데그 장면이 어쩐지 가슴을 울렸어요.핑크빛이 하늘에서 내려와 골목을 덮고, 그 빛을 머금은 사람들 얼굴도 조금은 다정해 보였죠. 말은 없지만, 거리 전체가 “괜찮아, 오늘도 잘했어”라고 말하는 것만 같았어요. 낯선 거리인데, 마치 오래전부터 알고 지낸 길처럼 편안했어요.하루의 끝에서야 비로소, 나 자신에게 돌아갈 수 있었죠.그리고 깨달았어요.우리를 위로하는 건 거창..

– 오늘의 감성 기록, 해질 무렵 하늘과 마음이 만나는 그 길 위에서 –오후의 태양이 천천히 걸음을 늦추는 그 시간,나는 다낭을 향해 달리는 차 안에서 문득 고개를 들었어요.하늘이 말도 안 되게 예뻤거든요.어쩜 하늘이 이렇게 부드럽고, 또 진심 같을 수 있을까요?연분홍빛 물결이 퍼지고, 그 위로 주황과 보라가 살짝 물든 그 풍경.그 순간엔, 그 어떤 말도 필요 없었어요.그저 감탄. 그리고 숨을 들이쉬며 느낀 평화.‘아, 오늘도 살아 있구나.’그 사실 하나만으로도 충분했던 길목이었죠.우리가 늘 바쁘게 지나쳐왔던 그 하늘, 그게 이렇게 예뻤다는 걸, 잠시 멈춰 서야만 비로소 알게 되는 거죠.다낭의 하늘은 그런 하늘이에요. 늘 그 자리에 있었지만, 오늘 처음처럼 우리를 감동시키는 마법 같은 하늘.☁ 다음 하늘..

“있는 모습 이대로, 솔직하고 진솔하게 살아가는 거야.”요즘 나는 자주 그렇게 나 자신에게 속삭인다.애써 멋진 척하지 않아도, 완벽한 사람이 아니라도,지금의 내가 충분하다고. 어설퍼도 괜찮다고.세상이 요구하는 기준보다, 내 안의 목소리를 더 소중히 듣는 법을이제 조금은 배운 것 같다. 🕊️ 진짜 나와 함께 걷는 연습 하루를 마치고 돌아보면, 문득 불안해질 때가 있다.‘이렇게 살아도 괜찮은 걸까?’‘좀 더 열심히 해야 하지 않을까?’그럴 때마다 나는 조용히 나를 안아준다.“충분히 잘하고 있어.”“조금 늦어도 괜찮아.”“무엇보다 중요한 건, 너 자신을 속이지 않는 거야.” 🌿 나를 향한 가장 따뜻한 응원 사람은 누구나 흔들리면서 걷는다.그 흔들림이 부끄럽지 않도록, 그저 있는 모습 그대로하루하루를 정직하..

가끔은 그래요.별일 없었는데도, 마음이 스르륵 주저앉는 날.누가 무겁게 누른 것도 아닌데, 숨이 턱 막히고 가슴이 조여오는 그런 순간. 이럴 땐 괜찮은 척하지 않아도 돼요. 세상보다 먼저 나를 안아주는 연습, 그게 시작이에요. 🪞 마음을 일으키는 작은 방법들📖 아무 페이지나 펼쳐본 책의 한 줄에 기대보기☕ 조용한 카페에 앉아 나만의 속도로 호흡하기🌿 햇살이 드는 자리에 앉아 눈 감고 바람 느끼기✍️ 마음을 다 털어내는 글 한 줄 써보기🎵 익숙한 음악에 조용히 귀 기울이기 그 모든 방법들보다 중요한 건, ‘나답게 회복할 수 있도록 나를 기다려주는 마음’이에요. 🔗 연결: 오늘 올린 사이드 블로그 글에서 이어집니다오늘 사이드 블로그에서는 “이 방, 하루에 얼마예요? – 베트남 숙소 실전 표현 5가지..

가끔은 나도 모르게 글을 쓰다가 멈춰버릴 때가 있어요.내가 쓴 문장이 나의 마음과 다른 결을 가질 때, 뭔가 어긋난 느낌이 들거든요. "이건 내가 진짜 하고 싶은 말이었을까?" "이런 마음, 정말 내 거였을까?"그럴 땐 손끝이 얼어붙어요. 마음이 앞서지 않으면 단어들도 길을 잃거든요. 글을 쓰면서 처음 느꼈어요. 내가 '진심'이라고 믿었던 것들이, 때로는 '습관'처럼 굴러다닐 수도 있다는 걸요. 그래서 요즘은 자주 나에게 물어봐요. "지금, 진짜 마음은 어디에 있지?"알 수 없는 마음들이 자꾸 나를 들여다보게 해요. 알송달송한 감정, 말로 설명 못할 기분들. 그 모든 것이 결국 '나'라는 존재를 조금씩 만들어가는 것 같아요. 진심은 반드시 명확한 것이 아니라, 때로는 흐릿하고, 모호하고, 숨겨진 감정들 ..