star5435 마음챙김

어제의 커피는 쌉쌀했다. 마음처럼, 기분처럼. 쓴맛은 입 안에 오래 남았고, 그 여운은 묘하게 좋았다. 그리고 오늘, 오후의 커피는 전혀 다른 이야기를 들려줬다.포근함을 마시다잔잔한 음악이 흐르는 카페, 창가 자리. 부드러운 거품 위에 살포시 얹힌 마시멜로 하나. 입 안에 들어온 순간, 쌉쓰름한 커피와 어우러지며 모든 것이 부드럽고 따뜻해졌다.감정의 맛도 하루마다 다르다어제는 어제의 맛이 있고, 오늘은 오늘의 감정이 있다. 누군가는 쓴 커피를 사랑하고, 또 누군가는 달콤한 마무리를 좋아한다. 나는 그 사이 어디쯤, 하루를 마무리짓는 포근한 한 모금이 좋다.그냥 이대로 머무는 시간무언가를 하지 않아도 괜찮은 시간. 커피 한 잔을 천천히 음미하며, 창밖을 바라보는 그 여유. 바쁜 하루 중에도 그런 시간이 있..

비움과 여백의 힘 예전엔 늘 바빴다. 시간을 앞서가려 애쓰고, 남들보다 먼저 도착해야 마음이 놓였다. 그런데 문득 어느 날, 천천히 걷는 법을 배우고 싶어졌다. 멈추는 연습가만히 서 있는 것조차 불안했던 시절이 있었다. 하지만 멈춰야 비로소 주변이 보인다. 나무도, 바람도, 하늘도. 내 마음속 어지러움도, 멈춰야만 들려오는 작은 목소리가 있다. 속도가 전부는 아니더라빠르다고 항상 더 좋은 것은 아니다. 오히려 천천히 걸을 때, 놓치고 있던 감정과 장면들을 다시 마주하게 된다. 그 안에 진짜 삶이 숨어 있었다.천천히 걷는 건, 나를 위한 배려다.오늘은 그렇게, 마음을 다잡고 한 걸음씩 나아가기로 한다.

“Life is One Big Shot — A Moment Shared, Just as We Are”웃음 속에 깃든 감동, 평범한 하루 속의 특별한 한 컷 💛 가끔은 인생이 너무 무겁게 느껴질 때가 있다. 내가 뭘 잘못하고 있는 건 아닌가, 왜 나만 이렇게 버거운 걸까. 그런 날엔 속으로 이렇게 되뇐다. “인생, 한 방이잖아.” 무너져도 괜찮아, 다시 일어날 수 있으니까실수도 하고, 실패도 하고, 멈춰설 때도 있다. 하지만 그 모든 게 내 인생이라는 이야기 안의 한 장면일 뿐이다. 한 방의 멋진 순간을 위해 우리는 천천히 걸어가는 중이다. 있는 그대로의 나, 가장 나다운 순간꾸미지 않아도, 완벽하지 않아도 나는 나다. 있는 그대로의 나를 사랑하는 건 쉬운 일이 아니지만, 가장 필요한 연습이다. 진짜..